菲律賓比科爾美食考察遊記:在馬榮火山下的味蕾探險

 

繼去年,ABV團隊在呂宋島北部的美食體驗,這次我們在菲律賓觀光局的引薦協助之下,來到了位於菲律賓東南的Bicol地區。提起菲律賓,許多人腦海裡第一閃現的或許是馬尼拉熙來攘往的街頭,長灘島白沙灘上的夕陽,或是宿霧湛藍的海水,然而位於呂宋島東南端的比科爾(Bicol)地區,卻有著獨具一格的飲食文化。有別於菲律賓多數地方,這裡是辣椒與椰奶的王國,從巍峨的馬榮火山腳下啟程,帶著對未知滋味的期待,一步步走進這片充滿香氣的土地。 

⟡ 時間:2025/06/29~2025/07/04 

⟡ 任務分配: 

菜色學習:雞兒、阿力、Color 

影像紀錄:欣文 

司機兼翻譯:Camilo 

跟班:丹尼 

⟡ 餐廳名單:Barrio FiestaRed PlatterChef DoysSmall Talk Cafe1st Colonial GrilledLe Seans Café、KinalasCWCSibid-Sibid 

⟡ 考察餐廳數:9 

Chef Doy’s Gourmet Restaurant 

⟡ 地址:Cereza Compound, Magsaysay Ave, Naga City, 4400 Camarines Sur 

⟡ 營業時間:Mon-Fri 10:00~22:00Sat-Sun 10:00~22:30 

⟡ 必吃料理:椰汁魔鬼魚(Kinunot na paying)、比科爾快車Bicol Express、起司比科爾快車Cheesy Bicol Express、炒小卷Ibis-ibos Longganisa 

Chef DoysNaga市最知名的餐廳之一,位於繁華的Magsaysay Ave大街上,對面就是()飯店,進餐廳要先經過它的停車場。供應餐點為傳統比科爾料理和Chef Doy的獨家菜色。座位分為進門的主用餐區、大包箱和戶外區,裝潢結合了菲律賓的西班牙風格。菜色整體非常優秀,幾乎沒有雷,除了炒飯之外,全部都非常適合多數台灣人口味。 

椰汁魔鬼魚(Kinunot na paying) 

在這裡第一次吃到魟魚,也就是所謂的魔鬼魚。其肉質類似同屬軟骨魚類的鯊魚。Kinunot na paying烹調時加入了台灣少見的辣木葉子,經過椰奶煨煮後香氣逼人,口感十分細膩。辣木的添加有去腥效果且增加了特殊宜人的香草氣息。 

比科爾快車Bicol Express 

Bicol Express有許多版本,Chef Doy’s所供應的豬肉是以瘦肉為主的手撕肉。我們也在這裡第一次吃到加了鳳梨的Bicol Express;椰奶、香料燉煮過的細緻肉質結合了鳳梨的香甜,一群人一口接一口。 

起司比科爾快車Cheesy Bicol Express 

Chef Doy技驚全場之作,屬於傳統Bicol Express的變化版本。在微辣的胖辣椒中填入餐廳的Bicol Express後烤製,讓兩者的風味充分結合,再以烤過的帕馬森起司薄片點綴其上。好吃到會笑。 

炒小卷Ibis-ibos Longganisa 

好吃是我們對它的簡單第一印象,湯匙舀起來一口下去就4-5隻。這道炒小卷厲害在於所有的軟骨都已經被一根一根挑出來,重點它的規格又比一般台灣吃到的還小一半,可以想像它的費工程度。所有小卷還經過醬油水的川燙去腥,後面才又經過中火慢炒,風味滿分。 

 

 

美食製作體驗The Marison Hotel(Le Sans Cafe)


第一道:Tinutungang Manok
由於當地盛產椰子,常用椰奶跟椰漿入菜,創造出香氣濃郁且口感滑順的風味。
這道料理的特點在於先將椰絲或椰肉炒至焦香(當地稱為 tinutong)後,加水搓揉後過濾出帶有煙燻風味的椰汁,再加入雞肉燉煮,就可以做出Tinutungang Manok這道料理。。
這道菜在比科爾,是一道家常卻帶有節慶氛圍的料理,常出現在家庭聚會或農村慶典的餐桌上,搭配白飯更是對味。

第二道:Natong sa Gata或稱Laing
用椰奶與辣椒組合而成,奶香與辛香碰撞出不同風味。以椰奶燉煮芋頭葉而成,再加入黑胡椒與辣椒調味。有些店家會以豬肉或鮮蝦當作其中的主食,口感香濃帶辣,是比科爾的代表風味
製作過程中,最讓我們意外的是,原來椰奶可以自己製作,甚至可以增添不同的風味,真是讓我們學到一個小技術,非常的有趣 

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